Odcinek 13 – American dream – o tym, że w życiu rożnie bywa i że warto być przy sobie
W tym odcinku: Kiedyś miałam wizję życia, w którym wszystko jest pięknie poukładane, radosne i podniosłe. Coś w stylu American dream, to rodziło mnóstwo frustracji i niezadowolenia z siebie bo wciąż byłam od tego daleko. Aż pewnego dnia zrozumiałam… ...
Odcinek 12 – rozmowa z Agnieszką Stążka-Gawrysiak – o samoregulacji, wrażliwości i SELF – REG
W tym odcinku: Agnieszka Stążka – Gawrysiak w prosty sposób opowiada o tym co to jest Self-Reg, jak samoregulację możemy wykorzystać do radzenia sobie ze stresem. Co to są stresory i w jakich obszarach występują. Porządna dawka wiedzy. Aga dzieli się też swoją...
Odcinek 11 – wyjdź z szafy i pokaż się światu… jeśli CHCESZ!
W tym odcinku: Jak często kiedy chcesz powiedzieć coś o sobie, pokazać się światu, wyrazić swoje zdanie zastanawiasz się „Co ludzie powiedzą?” Czy działaś pod presją czy z wewnętrznych pobudek? Czy trzeba urodzić się mówcą by móc zaistnieć w sieci?...