Opis
Zapraszam na Spacer Mocy!
To będzie niezwykła dawka energii i dobrego uziemienia.
KIEDY?
21.06 Środa
GODZ. 18.00 – 19.00
GDZIE?
Lasek Marceliński w Poznaniu – szczegółowe informacje otrzymasz po zakupie
Wymyśliłam sobie, że odzyskiwanie swojej mocy, uzdrawianie tego co nie służy i docieranie do swojego wnętrza może odbywać się niepostrzeżenie w trakcie Spacerów Mocy, gdzie połączenie ruchu, świeżego powietrza, natury, mocy grupy i bliskości stworzy wyśmienity koktajl. Koktajl, który będzie dopasowywał się do Twoich aktualnych potrzeb!
Każdy spacer będzie inny, czego możesz się na nim spodziewać? Mogą pojawić się:
– delikatne ćwiczenia rozciągające i gruntujące,
– tulenie się do drzew,
– wsłuchiwania się w siebie poprzez naturę,
– praca z metaforą,
– praca z medytacjami leśnymi,
– ruch i oddech kojący układ nerwowy,
– ćwiczenia dla układu nerwowego,
– praca z kartami,
– wspierające olejki eteryczne.
Generalnie dużo swobody, luzu, zdrowego ruchu i fajnej atmosfery.
– Najważniejsze byś zadbała o siebie, ubierz się ciepło lub chłodno 😉 i wygodnie. A w słonecznie dni weź ze sobą czapkę z daszkiem, okulary – tak żeby Ci było najkomfortowiej na świecie.
– I proszę bądź punktualnie, żebyśmy nie musieli się później szukać. 🙂
Prowadząca:
Karolina Wilk – Poszukująca, zafascynowana konstrukcją człowieka, mechanizmami, które w nim się przejawiają i niezwykłym potencjałem. Ukończyła m.in Coaching oparty na potrzebach, Integralne Studium Rozwoju Osobistego, Conscious Healing oraz Akademię Psychobiologii by zrozumieć, że tak naprawdę nic nie wie na pewno i to jest ekscytujące, choć czasem trudne. Autorka rozwojowych programów online dla kobiet, cyklu wywiadów, podcastu i książki “Kobieta na ścieżce odwagi”. Była pilotka Latających Kręgów. Uwielbia pracę z układem nerwowym i psychosomatykę. Tworzy przestrzeń do zaglądania w głąb siebie i eksplorowania by odkryć blokujące schematy i wzorce, pomaga odzyskać dostęp do własnego potencjału i mocy.
Ja już nie mogę się doczekać spotkania z Wami!
